「健康運」 家相風水学2023～2024
家相学と風水学から見た、「健康運」について解説しています。「風水」においては、多くのポイントが健康運を向上させるようにされています。下記にいくつかのポイントを紹介します。
入り口は家の中に入るエネルギーの源となるので、場所によって健康運が変わるとされています。も重要とされています。
寝室は身体を休める場所であり、場所によって健康運が変化しているとされています。されています。
水槽は家の中での重要な存在とされていますが、水槽を置く場所や魚の種類にも注意する必要があります。 、水槽には和風の装飾を受け入れることが認められています。
座敷は家の中での会話や楽しい時間を過ごす場所です。されています。
収納スペースは家の中での使いやすさを向上させることができます。
体調をととのえたい
室内の湿気対策が重要！！
湿気がたまっていると、自ずと部屋の中の陰の気が増えてしまい、やがて水毒となって体調不良の原因になります。さらには湿気はダニやカビの温床にもなります。ですから、こまめに空気の入れ替えをするなど、湿気を減らすように工夫が重要です。
部屋の中にイヤなニオイがこもったりする場合は、お香をたいたり、アロマオイルを使ったりして、空気を清浄化させましょう。気分がスッキリし、体調も回復するでしょう。
玄関の外をかたづけると風邪をひきにくくなる
季節の変わり目に、玄関の外側をチェック。人体にたとえると、玄関は口や鼻に相当するところ。玄関の外側が散らかっていると、風邪などの呼吸器系の病気にかかりやすくなります。自転車や三輪車、遊具などが置いてあれば、別のところへ移動させ、玄関の外をスッキリさせましょう。
また、北側に窓やベランダがある場合、そこは冷たい空気が入りやすい場所。もし、北を頭にして寝ているなら、向きを変えるか、寝る場所自体を変えましょう。
家の外壁をきれいにしましょう
ちょっとのことで寝込んでしまう、風邪がなかなか治らないなどと感じている人は、家の外壁に注目してください。もし汚れていたら、住人の免疫力が低下しているということ。家は人間の五体にたとえられると前述しましたが、家の壁は人間でいうと「免疫力」なのです。
気になる汚れは、すみやかに取り去りましょう。また、少しの手入れではとれない汚れ、もしくは免疫力の低下が著しいときは、壁を塗り替えるのも、ひとつの方法です。また、外壁に陰の気をもつ植物であるツタを這わすのもあまりおすすめできません。家の中に陰の気がこもってしまうので、できれば取り除きましょう
ぐっすり眠りたい
ベッドまわりの環境を見直しましょう！！
眠りが浅い、なかなか眠りにつけないという人は、ベッドまわりの環境を見直してみましょう。寝室をおそうじすること。掃除機でホコリをスッキリと除去しましょう。
寝具をシックな色で統一することを心がけましょう。黒やグレーなどダークな色は、陰の気が強すぎるので、ベージュ系やグリーン系、女性ならピンク系を選ぶべきです。時間がないときは、ベッド（布団）だけ、枕もとだけでも整理して。ベッドを置く場所も要チェック。ハリの下に寝るのはよくありません。布団やベッドを移動させて、寝る位置を変えるのがベストですが、難しい場合は、ハリを布などで目隠ししましょう。ベッドに天蓋をつけるという方法もあります。
また、寝室には睡眠に必要なもの以外は置かないようにしましょう。寝室に適さないのは、圧迫感を与えるような背の高い家具や植物です。またフィギュアなどのこまごましたものやガラス製の飾り物は、気分が落ち着かなくなるので、できれば別の場所に移動させましょう。
ストレスをためたくない
自然に触れて気を補充することが大切！！
風水では「健康は山に寄れ」といって、山の工ネルギーにふれることで心身ともに健康に近づくと考えます。極度のストレスや疲れを感じたときは、山登りや山ヘハイキングに出かけるのは、よい気を取り込めるオススメ行動です。
いつでも身近に自然を感じるための簡単な方法は、リビングに観葉植物を置くこと。緑を眺めているだけで心は落ち着きますし、植物の出す酸素によって室内の空気もリフレッシュされます。たくさん置きすぎてジャングルのようになっているのは感心できませんが、自分と気の合いそうな植物を部屋に置いてみるといいですよ。
観葉植物の風水効果
観葉植物は、空気の浄化効果があるため、空気汚染が多い都市部などには特に重要な事実とされています。また、空気をきれいにすることによって、疲れやストレスの回復に役立つことも考えられますられています。さらに、観葉植物は良いエネルギーを含んでいるとされているため、家庭やオフィスなどの共有スペースでも重要なアクセスとされています。観葉植物を設置することによって、空気を清浄にすることだけでなく、周囲の空間に良いエネルギーを含んでいるとされる観葉植物からのエネルギーを引き寄せることができます。
癒し系観葉植物
癒し系観葉植物は、大きな丸みを帯びた葉っぱを持つものが特徴です。これらの植物は心身の疲れを癒し、健康を向上させる効果が期待されています。代表的な癒し系観葉植物としては、モンステラ、ギンバイカ、リゼンバキアなどがあります。
パワー系観葉植物
一方、パワー系観葉植物は、先が尖った葉や上向きの葉を持つものが特徴です。これらの植物はやる気や気力を充実させ、健康運をアップする効果が期待されています。代表的なパワー系観葉植物には、サンスベリア、青年の美術館、ミリオンバンブーなどがあります。
観葉植物の置き場所
観葉植物を置く場所も重要です。どこに置くかによって、その効果が異なります。
- リビング、寝室、お風呂：健康アップに最適な場所と言えます。これらの部屋に観葉植物を配置することで、悪い気を浄化し、健康運を向上させる効果が期待できます。
- リビングや寝室に置く場合：テレビや電化製品の近くに配置すると効果的です。また、出ている頭の近くに置くこともおすすめです。
- お風呂に置く場合：風水では健康運アップに効果的ですが、お風呂の湿度が高いため、植物の管理が難しい場合もあります。湿気の少ない環境で育てられる場合にのみおすすめされます。
観葉植物は健康運を向上させるための強力なツールですが、定期的なケアが必要です。葉の掃除や水の管理を怠らないようにしましょう。観葉植物が元気に育つことで、その効果を最大限に引き出すことができます。
部屋に太陽光が入る工夫を
精神的ストレスがたまると、気分が沈みがちになります。つまり陰の気が強くなっている状態。そんなときは、気のバランスをよくするために、陽の気を取り入れましょう。
まずは、光が差し込む工夫をすること。カーテンを開けたりして、室内に太陽光を取り込みましょう。太陽光には、殺菌や自律神経を正常にするなど、生命力を高める作用があるともいわれています。日当たりが悪い場合には、電球のワット数を上げるなどして、室内を明るくしましょう。
水槽を置く
「風水」においては、水槽を置くことが健康運を良くすると生じます。 「風水」においては、水は生命力を象徴しており、水槽に魚が泳ぐ姿は健康と長寿を示すとされています。部屋の中におだやかな気を増やすマイナスイオンを高めるため、水槽や小さな噴水など、水流のあるインテリアを置くのも効果的です。また、「風水」においては、水は風に合わせて運気を流れさせることができます。
「風水」においては、水槽は家の中での重要な存在とされていますが、水槽に入れる場所や魚の種類にも注意する必要があります。とされており、水槽には和風の装飾を検証することが認められています。ただし、とどまっている水だと、マイナスイオンの効果が発揮されません。また、流れる水の音が癒やし効果を与えるので、ストレス解消に役立ちます。
身につけるものはコットンや麻素材に
私たち人間も、もとは自然の一部ですから、現代のようなケミカルなものに囲まれた生活では、ストレスを感じざるを得ません。なので、身の回りをできるだけ自然素材に変えることで、ストレスが薄れていくのです。
おすすめは、衣類をコットンや麻などナチュラル素材のものにすること。とくに下着は、じかに肌にふれる分、吸収する運気の影響も大きくなります。オーガニックなど、さらに肌ざわりのよいものなら、いっそう効果が期待できます。
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